Проприоце́пция,
проприореце́пция (от лат. proprius —
«собственный, особенный» и receptor — «принимающий»; от лат. capio, cepi — «принимать,
воспринимать»), мышечное чувство — ощущение положения частей собственного тела относительно
друг друга и в пространстве.
Описание
Проприоцепция —
это ощущение относительного положения частей тела и
их движения у животных и человекa, иными словами — ощущение
своего тела. Обеспечивается различными органами-проприорецепторами (в частности
мышцами), информация с которых по крупным (поэтому
быстропроводящим) нервным волокнам в составе периферических нервов и задних столбов спинного мозга поступает к ядрам центральной нервной системы и далее через таламус в теменную долю головного мозга, где формируется схема тела.
Здоровый человек в сознательном
состоянии может чувствовать положение и движение своих конечностей. При этом способность
ощущать собственное (мышечное) и внешнее (пассивное) движение примерно равны (например,
плечо улавливает изменение угла в 0,5°). Человек может также достаточно точно определять
сопротивление своему движению, в частности вес вещей (погрешность не больше
10 % при сравнении).
При расстройствах проприоцепции
возникают сенситивная атаксия и псевдоатетоз. Так, описан (Витгенштейн, упоминается
в книге Оливера Сакса) пример потери проприоцепции вследствие
полиневрита, что привело к тому, что пациентка
постепенно разучилась двигаться, есть и даже переставала дышать. Возвратить к жизни
её удалось путём замены проприоцепции другими чувствами, в первую очередь —
для движения — зрением.[1]
Упражнения на проприоцепцию
(балансовые упражнения) занимают важное место в подготовке спортсменов и при реабилитации
после травм.[2]
Типы мышечных чувств
Благодаря проприорецепции
человек может чувствовать положение, движение и силу:
• Чувство
положения — способность ощутить,
под каким углом находится каждый сустав, и в сумме — положение и позу всего
тела. Чувство положения почти не подвержено адаптации.
• Чувство
движения — это информация о
направлении и скорости движения суставов. Человек воспринимает как активное
движение сустава при мышечном сокращении, так и пассивное, вызванное внешними
причинами. Порог восприятия движения зависит от амплитуды и от скорости изменения
угла сгибания суставов.
• Чувство
силы — это способность оценить
мышечное усилие, прилагаемое для движения или для удержания сустава в определённом
положении.
Кинестезия
В узком смысле слова
термины «кинестезия» и «проприоцепция» совпадают, это способность ощущать своё тело
в пространстве. Проприоцепция — это ощущение, возникающее в результате обработки
информации от специализированного вида рецепторов — проприоцепторов. Сигналы от проприоцепторов приходят
в головной мозг и дают информацию о положении мышц, суставов и сухожилий. Без такой способности человек не мог
бы выполнять координированных движений с закрытыми глазами.
В широком смысле слова термин «кинестезия» включает в себя также способность осознавать
положение и движение тела за счёт как проприоцепции, так и сигналов от вестибулярного
аппарата и зрения, которые интегрируются в мозге для получения полной информации
о положении тела в пространстве с учётом окружающих предметов. Оба термина, «кинестезия»
и «проприорецепция», вошли в научный обиход, хотя авторы не всегда последовательно
их различают[3]. В настоящее время нейрофизиологические
исследования в этом направлении ведутся в более общем контексте так называемой многомодальной интеграции[en] каналов восприятия собственного тела.
См. также
• Чувствительность (физиология)
Примечания
1. ↑ Оливер Сакс. Человек
который принял свою жену за шляпу / Бестелесная Кристи на сайте «Библиотека
Максима Мошкова»
2. ↑ ПРОПРИОРЕЦЕПТИВНЫЕ
УПРАЖНЕНИЯ предупреждают травмы! | лыжные гонки и легкая атлетика
3. ↑ Смит Р. Кинестезия
и метафоры реальности // НОВОЕ ЛИТЕРАТУРНОЕ ОБОЗРЕНИЕ. — 2014. —
№ 125. — С. 13-29. — ISSN 0869-6365.
Литература
• Шмидт, Роберт
Ф. (Robert F. Schmidt). Соматовисцеральная
чувствительность // Основы сенсорной физиологии = Fundamentals of Sensory
Physiology / Под ред. чл.-корр. АН СССР А. Л. Бызова. — М.: Мир,
1984. — С. 108-115. — 287 с.
• Шмидт Р.,
Тевс Г. (Ред.) (Robert F. Schmidt, G. Thews). Соматовисцеральная сенсорная чувствительность // Физиология
человека = Human Physiology / Под ред. академика П. Г. Костюка. — 3-е изд. — М.: Мир,
2005. — Т. 1. — С. 206-208. — 864 с. — ISBN 978-5-03-003574-1.
Категории:
• Ощущения
• Сенсорные системы