Пост.

 

 достичь умеренности в пище - восстановление физиологического размера желудка,

 почувствовать себя легко благодаря отсутствию "тяжелой" животной пищи - профилактика функциональных нарушений желудочно-кишечного тракта, всех органов пищеварения,

 ощутить благо использования растительной пищи - профилактика клеточного метаболизма.

Это возможность очистить организм от животного белка и уйти от диктата желудка, освободить сознание из клетки "пищевой зависимости". А еще помогает избавиться от "ментальных вирусов".

 

Мудрецы древности считали, что по пути становления Человека (с большой буквы!) приходиться пройти три испытания:

уйти от диктата желудка

уйти от диктата страстей и желаний

уйти от диктата мозга.

Уйти от диктата желудка: нельзя допускать , чтобы желудок управлял человеком, потакать его желаниям. Научить желудок с благодарностью принимать то, что мы ему даем. Задайте себе вопрос: всегда ли человек чувствует правильно, какой вид пищи ему сейчас необходим? Умеем ли мы чувствовать потребности клеток, органов, организма в целом? Абсурдность этого особенно заметна в детстве: всегда ли дети чувствуют истинную потребность организма, так ли необходимы сладости в таких количествах?

 

Уйти от диктата страстей и желаний - прекратить поддаваться сиюминутным желаниям или увлечениям. Помните - соблазн всегда велик! Но как и чем потом расплачиваться за последствия?

Научиться управлять страстями и желаниями!!!

Расскажу пример из жизни. Ко мне в Ригу в гости приехали друзья. Коллеги, супружеская пара. Пошли прогуляться по городу. Проходим мимо интересного магазина женской одежды. Дама же, конечно, загорелась желанием посетить магазин. Через несколько минут прозвучала фраза: "Это хочу, и это хочу! И это, и это!.." Мужчина спокойно осмотрел все разнообразие выбора своей дамы, и выдал сакраментальную фразу: "Ну это так себе, это совсем не нужно... Так, это... Это... Понятно. А вот это возьми!" Все бы воспринялось как обыденность жизни и ушло из памяти, но... Через неделю после отъезда позвонила моя коллега, поблагодарила от имени себя и мужа за великолепную поездку и выдала следующую сакраментальную фразу (о муже): "Ну откуда он знал, что именно это мне подойдет, что именно это мне нужно?!!" А в Риге я услышал ее рассказ о себе, как съездила в Париж и из обильной коллекции купленной одежды пользовалась всего лишь одной вещью. Быть может, это не самый лучший пример. Но как важно научиться слушать реалии потребностей души и тела!

Сердце всегда откровенно и говорит только правду! Научитесь его слушать!

А "слушать" и "слышать" - разные вещи. Можно слышать то, что говорят другие Вам, но не слушать. "Слышать" - выполнение физического действия посредством органа слуха, обладать слухом. "Слушать" - совмещение физического действия восприятия слухом и принятия услышанного к сведению, как руководство к действию.

 

Христианские посты